Por volta dos 6 meses de idade, os bebês começam a comer alimentos triturados, e após um mês começarão a comer alguns pedaços inteiros, e se você permitir, começarão a pegá-los com as mãos.
Por volta dos 7 meses, o bebê está adquirindo maiores habilidades com as mãos e dedos; levar a comida até a boca favorece sua coordenação mão-olho. Inicialmente, ele não fará isso com muita destreza e pegará o alimento com a mão inteira, empurrando-o com a palma da mão. Com o tempo, aprimorará suas habilidades e poderá pegar os alimentos com os dedos e levá-los facilmente à boca.
Existem famílias que permitem que os bebês peguem os alimentos com as mãos livremente, mas outras rejeitam essa prática; todo extremo é ruim, sendo o mais benéfico alimentar o bebê com a colher e, simultaneamente, permitir que ele pegue alguns alimentos com as mãos. Tocar na comida permite ao bebê aprender sobre o tato, as texturas e aumenta a flexibilidade motora da criança. Por exemplo, você pode dar o purê com a colher e colocar no prato pedaços de vegetais para que o bebê os pegue com as mãos; os vegetais chamarão a atenção do bebê pela forma e cor, por isso dificilmente ele pegará o purê com as mãos, mas se você oferecer apenas purê, o bebê não terá outra escolha.
Adicionalmente, você pode oferecer lanches que ele possa pegar com as mãos, como pedaços de pão, biscoitos, cereais, frutas, verduras, macarrão, queijo, presunto, etc. Deve evitar alimentos duros, uvas, balas, etc., porque o bebê tende a engolir antes de mastigar, e esses alimentos podem causar sufocamento. E SEMPRE que der alimentos inteiros ao seu bebê, deve estar com ele, nunca deixá-lo sozinho comendo.
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